Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Побочный эффект ушедшего карантинного года

Странные мысли мне приходят утром 1-го января...
Впрочем кто о чём :)

Не знаю, будет ли кому то из вас это актуально френды (надеюсь что нет, т.е. жизнь у вас сложилась), но тем не менее...
Одним из интересных побочных эффектов ушедшего карантинного года, стало повышение доступности ресурсов для самообразования. Из-за того что вузы перевели на дистанционку. Многие региональные вузы например ещё не навели порядок на своих сайтах и методички\конспекты лекций\вопросы и задачи к зачетам и экзаменам доступны просто так, всем желающим. Гугл это всё индексирует. Иногда так и было задумано (чтобы студенты вуза могли скачать), иногда это недочеты в конфигурировании сервера той или иной кафедры вуза. И как кто то сказал на такой случай "Файлы голой попой лежат в интернете"(с). Московские вузы (МИРЭА и другие) уже в основном навели в этом порядок, перенеся все материалы в некоторые подобия "Личного кабинета студента", и так просто уже их не скачаешь. Но до сих пор можно много чего интересного забесплатно, свободно, выцепить из сети. В том числе крупных региональных вузов. Если кто то хотел подтянуть знания в какой то области - сейчас ещё не поздно.

Крупные вузы МГУ и МФТИ уже давно (ещё до карантина) стали выкладывать видеолекции в открытом доступе
https://teach-in.ru/ - МГУ
https://mipt.lectoriy.ru/ - МФТИ
Есть ещё
https://www.lektorium.tv/medialibrary Но там больше лекции по узкоспециальным темам. Так сказать сверх вузовской программы

Не всегда по уровню сложности материалы по ссылкам выше доступны всем и каждому, но тем не менее. Возможно в первом прочтении предмета будет лучше найти помимо учебников\задачников - конспекты лекций\задания\вопросы какого-нибудь регионального вуза, в изложении "для будущих инженеров".

Иногда бывает пытаюсь расширять кругозор. Стал расширять, когда понял что выучиться мне не позволит болезнь. Так себе идея чередовать семестр-два с академическими отпусками по состоянию здоровья. Я очень плохо переношу стрессы, они меня в буквальном смысле гробят, зарывают в могилу. Ну и что ж, не жить теперь из-за этого что ли?

PS Понял что похоже придется отказаться даже от бокала шампанского на новый год - мотор уже совсем не тянет. То ли ещё это связано с накопившимися лекарствами в организме и их сочетанием с алкоголем. На ровном месте пульс скакнул до - 120 и одышка :(
Сейчас уже нормально.

Бодрого утра вам, в первом дне Нового Года!

Ночь

В последнее время частенько бывает, что бодрствую ночью и сплю днем. Наверно (смотря на часы) скоро буду ложиться. Всех с добрым утром и хорошего дня 😀 Изрядно внутренние циклы сбоят. И налаживать их нет никакого желания. Какая разница когда спишь, когда бодрствуешь? Всё равно карантин. Над городом изрядно летает озерных чаек. Вроде и вода далековато, а тем не менее. То ли раньше не обращал внимание, то ли в до карантинные годы их было меньше. Возможно пернатым тоже ситуация с людским карантином необычна. Кряквам в закрытых парках так уж точно есть о чём задуматься. С первыми лучами солнца стали рыскать по своим делам серые вороны. За время проведенное у окна эти уже недели, удалось визуально отыскать два их гнезда. Сложно сказать были ли у них птенцы. Но прилетали они на гнезда регулярно. Так сказать обжитое место для них
Ночью светила тёмная оранжевая луна низко над горизонтом

Когда то давно, в молодости, когда я ещё увлекался астрономией - я мог сказать даже не видя звезд, какое где сейчас созвездие примерно (учитывая время года и время суток), сейчас же уже как то почти всё и забылось. Да и современный человек в мегаполисе лишен звездного неба. Хорошо если яркие планеты вроде Юпитера или Венеры только увидишь, да может пару тройку самых ярких звезд. Есть такая программка - Stellarium. Бесплатный планетарий. Можно посмотреть, карты звездного неба, и как расположены созвездия в данный момент, и прочую другую информацию о космосе. Такой заменитель неба) Рядом с Луной сегодня был расположен Юпитер и чуть подальше Сатурн. Но последний из-за засветки уже практически не было видно.